En bref : Comprendre le rôle fondamental de l’alimentation dans la santé du microbiote intestinal Le microbiote intestinal est un véritable univers microscopique occupant notre tube digestif. Il regroupe des milliards de micro-organismes essentiels à notre santé globale. C’est désormais prouvé : ce petit écosystème joue un rôle clé dans la digestion, mais aussi dans […]
En bref : Comprendre les probiotiques et leur rôle dans l’équilibre intestinal pour un ventre plat Depuis plus d’une décennie, le terme probiotiques est de plus en plus présent dans le domaine de la santé digestive. Mais qu’entend-on réellement par probiotiques ? Ce sont des micro-organismes vivants, principalement des bactéries et dans certains cas des […]
En bref : Comprendre le rôle fondamental du microbiote intestinal et ses perturbations Le microbiote intestinal est une véritable communauté composée de milliards de micro-organismes – bactéries, virus et levures – qui peuplent notre intestin. En 2026, les recherches ont confirmé qu’ils interviennent bien au-delà de la simple digestion : ils aident à assimiler les […]
