En bref : Le rôle central du microbiote intestinal dans le système immunitaire et ses mécanismes Notre microbiote intestinal est une véritable armée microscopique composée de milliards de micro-organismes, notamment des bactéries, virus, champignons et levures. Ce complexe vivant ne se limite pas à la digestion ; il joue aussi un rôle fondamental dans la […]
En bref : Comment fonctionne un probiotique ? Le rôle des bactéries bénéfiques pour votre santé digestive Les probiotiques sont des micro-organismes vivants, principalement des bactéries ou levures, qui exercent une action bénéfique lorsqu’ils colonisent notre système digestif. Leur principal mode d’action repose sur leur capacité à améliorer l’équilibre d’un microbiote souvent fragilisé par des […]
