En bref : La raclette et le diabète : démystifier l’impact sur la glycémie La raclette est indéniablement synonyme de convivialité et de plaisir gourmand, mais elle soulève souvent des inquiétudes pour les personnes atteintes de diabète. Cependant, il est important de comprendre que ce plat traditionnel ne provoque pas à lui seul une élévation drastique […]
En bref : Le potimarron : un légume aux propriétés nutritives adaptées aux besoins des diabétiques Le potimarron est souvent considéré à tort comme un végétal trop sucré, susceptible d’entraîner une hausse rapide de la glycémie. Pourtant, il est bien classé dans la catégorie des légumes, riche en fibres et faible en calories. Cette composition […]
En bref : La courge butternut : un allié santé méconnu pour les personnes atteintes de diabète La courge butternut est souvent confondue avec un féculent en raison de sa douceur naturelle qui rappelle celle de la patate douce. Pourtant, elle appartient sans conteste à la catégorie des légumes, ce qui réduit considérablement son impact […]
En bref : Pommes et diabète : comprendre l’impact sur la glycémie et l’alimentation Le diabète est une maladie qui nécessite une attention particulière sur la qualité et la quantité des glucides ingérés. Parmi les fruits, la pomme suscite souvent des interrogations quant à sa place dans le régime alimentaire des personnes diabétiques. Pourtant, grâce […]
En bref : Le sucre de coco, qu’est-ce que c’est vraiment dans le contexte du diabète et du contrôle glycémique ? Il est courant de confondre le sucre de noix de coco avec celui de la sève du cocotier, pourtant, ce dernier n’a rien à voir avec la pulpe de noix de coco que l’on […]
